blog de experiente – calatorii, carti, evenimente, ganduri
Din colecția Psihologia Practică a Editurii Trei, cartea lui Joseph Burgo – De ce fac asta? Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbă viața – funcționează ca o terapie în lectură, una extrem de bună când vine vorba despre autocunoaștere și autovindecare. Continuă lectura „Despre mecanismele psihice de apărare cu Joseph Burgo”
În rândurile scrise de Domnica Petrovai, psiholog de profesie, am descoperit multe idei pe care am urmărit să le aplic și care m-au ajutat. Cartea nu se dorește a fi un rețetar, ci mai degrabă un imbold spre autocunoaștere și dezvoltarea conștiinței de sine. Continuă lectura „Iubește și fii iubit(ă) de Domnica Petrovai”
Acum un an și ceva m-am accidentat serios la unul din genunchi. S-a lăsat cu cârje, recuperare medicală și tot tacâmul, deși am amânat din mai multe considerente decizia de a mă opera. Săptămânile, lunile au trecut, recuperarea am încheiat-o după vreo 4 luni în care viața mi s-a schimbat destul de mult. Între timp, tot auzeam voci care-mi spuneau ”Operează-te!”, dar era și o șoaptă mititică care m-a sfătuit să mai aștept. Prin septembrie, la ziua unei prietene, mi-au rămas ochii pironiți la coperta colorată care-mi va schimba modul de gândire și mă va ajuta să mă hotărăsc. Iar cartea se numea ”Antrenează-ți creierul! Strategii si tehnici de transformare mentală” de Joe Dispenza. Continuă lectura „Antrenează-ți creierul de Joe Dispenza”