Top 10 cărți de dezvoltare personală

Una din cele mai importante modalități de a mă cunoaște și de a mă ajuta este lectura. Cititul m-a însoțit de când mă știu, iar ultimii ani au cunoscut o abundență faină pentru că am avut tihna să citesc pe îndelete. Dintre multele cărți care mi-au trecut prin mâini, am selectat doar pe cele care m-au ajutat concret să acționez spre a face schimbări, de a mă motiva să fac lucruri. Așadar, tanaaana!

Continuă lectura “Top 10 cărți de dezvoltare personală”

Strigătul neauzit pentru sensul vieții de Viktor Frankl

Acum un an îmi depănam impresiile despre povestea care m-a ajutat să înțeleg depresia: Omul în căutarea sensului vieții. Am priceput cât de important este sensul și scopul pe care ni-l oferim, pentru care ne trezim dimineața și la care visăm până adormim. Viktor Frankl, terapeutul din a cărui scriere răzbate glasul iubirii sale pentru oameni, a scris continuarea în Strigătul neauzit pentru sensul vieții, explicându-ne în cuvinte simple despre intenția paradoxală, emoții și logoterapie.

Continuă lectura “Strigătul neauzit pentru sensul vieții de Viktor Frankl”