Călăul dragostei de Irvin Yalom

Calaul dragostei_zenoa.ro

Călăul dragostei cuprinde zece povești de terapie din propria experiență medicală a psihiatrului Irvin Yalom. De fiecare dată când citesc o carte de-a sa (și mă asigur că intercalez alte lecturi între cărțile lui, le savurez, ”trag” de ele ca să nu le sfârșesc) mă inspiră către o profundă cercetare de sine. Mi-a devenit în timp un mentor-terapeut care mă provoacă cu blândețe, îmi oferă întrebări la care filozofez și soluții pe care nu le văzusem. În această lectură am găsit următoarele esențe: Continuă lectura “Călăul dragostei de Irvin Yalom”

Antrenează-ți creierul de Joe Dispenza

Dispenza

Acum un an și ceva m-am accidentat serios la unul din genunchi. S-a lăsat cu cârje, recuperare medicală și tot tacâmul, deși am amânat din mai multe considerente decizia de a mă opera. Săptămânile, lunile au trecut, recuperarea am încheiat-o după vreo 4 luni în care viața mi s-a schimbat destul de mult. Între timp, tot auzeam voci care-mi spuneau ”Operează-te!”, dar era și o șoaptă mititică care m-a sfătuit să mai aștept. Prin septembrie, la ziua unei prietene, mi-au rămas ochii pironiți la coperta colorată care-mi va schimba modul de gândire și mă va ajuta să mă hotărăsc. Iar cartea se numea ”Antrenează-ți creierul! Strategii si tehnici de transformare mentală” de Joe Dispenza.  Continuă lectura “Antrenează-ți creierul de Joe Dispenza”