blog de experiente – calatorii, carti, evenimente, ganduri
Până să citesc cartea lui Grace Smith – Închide ochii, eliberează-te – nici nu mi-aș fi imaginat că unele stări pe care mi le cream erau autohipnoză. Eu le-aș fi zis reverie, autosugestie, meditație sau oricum altcumva. Abia după ce am trecut prin informațiile din carte, am înțeles cât de ușor și de rapid este să-mi creez o stare bună. Continuă lectura „Închide ochii, eliberează-te de Grace Smith”
Din colecția Psihologia Practică a Editurii Trei, cartea lui Joseph Burgo – De ce fac asta? Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbă viața – funcționează ca o terapie în lectură, una extrem de bună când vine vorba despre autocunoaștere și autovindecare. Continuă lectura „Despre mecanismele psihice de apărare cu Joseph Burgo”
În rândurile scrise de Domnica Petrovai, psiholog de profesie, am descoperit multe idei pe care am urmărit să le aplic și care m-au ajutat. Cartea nu se dorește a fi un rețetar, ci mai degrabă un imbold spre autocunoaștere și dezvoltarea conștiinței de sine. Continuă lectura „Iubește și fii iubit(ă) de Domnica Petrovai”
Despre Irvin Yalom, cuvintele sunt sărace și par profane pentru a aprecia un om de o asemenea valoare. Sunt profund recunoscătoare prietenei care mi-a spus prima dată de scrierile lui. Continuă lectura „Irvin Yalom – poveste, psihoterapie și cărți”